প্ল্যানিং ছাড়া দিন শুরু নয়
জীবনের জটিলতা থেকে বের হয়ে আসতে হবে প্রথমে। একটু খেয়াল করে দেখুন, আপনার আশেপাশে এমন কিছু মানুষ রয়েছেন, যাঁরা আপনাকে পছন্দ করে না। আপনার সাফল্য তারা মেনেও নিতে পারেন না। আপনাকে নিয়ে হাসাহাসি বা ব্যঙ্গ করতে থাকবে। এক্ষেত্রে হতাশ হলে চলবে না। তাদের থেকে অনেকটাই দূরে থাকতে চেষ্টা করবেন। আপনাকেই বেছে নিতে হবে -এমন মানুষের সঙ্গে মিশতে চেষ্টা করুন, যারা আপনাকে মোটিভেট করতে পারেন। পজিটিভ এনার্জি পাওয়া যায় এমন মানুষ খুঁজে বার করুন। একটা কথা মাথায় রেখে চলবেন, প্ল্যানিং ছাড়া সামনের দিকে চলবেন না। দিনটা শুরু করুন প্লানিং করে।
ঘুম থেকে উঠেই ফোনের নোটিফিকেশন চেক করা বন্ধ করুন। দিনটিতে কী কী কাজ করবেন, তার একটা ছোট পরিকল্পনা করুন। পরিকল্পনা মতো কাজ করলে সাফল্য নিশ্চিত হয়। দিনশেষে যখন দেখবেন, সব কাজ পরিকল্পনা মতোই শেষ হয়েছে। তখন মিলবে একটা কনফিডেন্স। সেক্ষেত্রে সামনের দিকে চলতে পারবেন। মনে রেখে চলুন, শরীর ফিট বা সুস্থ না থাকে তাহলে কোনও সাকসেসেই লাভ হয় না। যার জন্য প্রতিদিন প্রায় ২০-৩০ মিনিট হাঁটতে হবে বা ব্যায়াম করতে হবে। মানসিক শাস্তির জন্য ১০ মিনিট মেডিটেশন বা ধর্মীয় প্রার্থনা করতে পারেন।
